导读：痛经，是很多女性常见的疾病之一，它有可能会影响工作和生活，给女性带来诸多不便。缓解痛经的方法其实有很多，食疗、运动等都能有效缓解。那么，就和小编一起来发现缓解痛经的方法吧。
痛经,已成为女性中普遍现象,有些女性并不把痛经当做大毛病,如果长时间不治理，就可能有危险的。
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