芡实
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- 芡实的作用与功效是什么 芡实怎么吃补肾效果最好 芡实又被称为鸡头米，是有着一定补肾效果的食疗食材，性味甘平涩，有补肾、固精、止泻、燥湿止带的作用。那么芡实的作用与功效是什么？芡实怎么吃补肾效果最好？接下来就一起来好好了解一下吧。 芡实的作用与功效是什么 一、芡实的功效 1、健脾养胃：芡实为……
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