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如何运动提高性功能 9招提高性能力
性行为肌肉活动中重要的部位包括:双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。那么如何运动这些部位提高性功能呢?……
五个动作快速增强性能力
性爱时一门技术,更是一门体力活,经常锻炼可以提高耐力和爆发力,从而起到提升性爱质量的作用,一些运动对提升性能力有明显帮助。……
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