胎息法

彭祖房事养生-----胎息法 胎息不是一种呼吸锻炼，而是通过一定的锻炼途径重新激活人体已退化的自然本能。古人彭祖根据自己的经验提出了很多锻炼的方法，下面我们来了解下。……