夫妻夜话

　　性爱原本是一件非常美妙的事情，不管男性还是女性都应该去享受它，但是如果你在性生活之中遇到6种疼痛可能会导致你的性生活不美好，甚至是不想继续有性生活了，那么这些疼痛是什么？下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　一、性爱时阴道疼痛

　　为什么女性在做爱的时候阴道会疼痛呢？这可能是因为男性没有做好前戏，也可能是因为女性性反应比较冷淡，或许还是因为女性感染了妇科病，这个时候就要好好了解为什么会发生疼痛，才能对症下药。告诉你的男人，前戏要做足了你们才能一起享受性爱，如果你是性冷淡群体中的一员，那也要跟伴侣好好沟通，假若是病理性的阴道疼痛，那就要及时就医。

　　二、性爱时盆腔充血

　　女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平卧，用一个枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服用抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，可使充血状态迅速消散。

　　三、性爱时颈部疼痛

　　性生活过程中突然发生颈部疼痛，通常是由于做爱的姿势不当所引起的，比如：有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。发生这样的疼痛，即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷的措施，以减轻疼痛和水肿；用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。

　　四、高潮后头痛

　　高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关，要结合自己的实际情况来对症处理，如果情况严重，还应该施用中药。另外，要注意选择安静的环境，保持通风，掌握良好的做爱的时机，情绪不好的时候不要做爱。当然，一方有过高潮后头痛史，另一方做爱的时候要注意多多对其温存，并在做爱过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的，可以现服用少量药物。

　　五、性爱时腿部“抽筋”

　　最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。

　　六、性爱时过敏性疼痛

　　性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏做出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对双乳胶和对其他避孕用具或药物不适应而引起的，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以此过敏并不是真地对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀，或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时，必须立即看医生。