2018-05-11 08:47来源:这样爱分享
据研究数据表明,在失恋发生时,男性自然一样会失落,会难过,但相对于女性而言,男性的情感修复能力更加强大。在经历过两次或两次以上分手经历之后,男性的心理状态会越来越好,会比那些没有分过手的男性心理还要健康。
男人失恋是坏事吗
很多男士在分手之后都会选择喝的伶仃大醉来发泄他们的痛苦,当然,这也只是少数,更多的男性表示自己会感谢甩他的人,从而让自己更加的成熟。
同时,当在失恋的痛苦过去之后,作为更加理性的男士,你会更加的投入工作学习健身,用额外的东西来弥补这段感情的缺失,让自己变得更优秀,从而吸引更好的女生。
当然,也还有很多的男性在失恋之后并不愿意表露自己,会在失恋后装的若无其事,每天嘻嘻哈哈,呼朋唤友的到处浪,甚至迅速的寻找下一个爱情的对象,虽然这种方式小编不赞同,但不乏是一个让自己变更强大的过程。
现在的爱情来得太容易,走得时候似乎也很突然,可是事实既然已经无法改变,还是接受这样的现状比较好,不要为了已经失去的而沉迷,而不要因此而心生怨恨,世界本来就是“萝卜青菜各有所爱”,所以放手了就过去了,总结经验和教训,努力的让下一次恋情更完美吧。
男人失恋怎么办?
1.寻找发泄方式
其实失恋并不可怕,可怕的是你的情绪没有地方发泄。无论是抑郁忧伤也好,愤怒生气也罢,最好把负面的情绪发泄出来,这样才能身心健康。男生失恋可以选择跑步或者打游戏进行解压,运动会带给你的积极向上的心态,而流汗和跑步带来的身体疲惫,可以让你暂时忘记失恋的伤痛。
2.不要独处
失恋的男生千万不要一个人待着,因为很容易出事情。你可以找兄弟们喝酒,或者干脆去KTV唱歌,在热闹的场合里发泄情绪。尤其是晚上夜深人静的时候,特别容易想起来两个人相处的点点滴滴,千万不要太早睡觉,最好玩的筋疲力尽,这样就不会在胡思乱想了。而且恋爱中的男生会忽略兄弟们,而失恋了,发现在身边的还是那一群兄弟。增加一下彼此的情谊,也可以缓解失恋痛苦。
3.转移注意力
既然失恋了,那就是过去式了。不要在往事中止步不前,两个人缘尽于此,就该放手,大步向前走。再认识一个比前任更好的女生,也是一个走出失恋阴影的好办法。或者把你的注意力转移到工作和学习上来,做一个更好的自己。如果你是因为太胖而被拒绝导致失恋,不妨开始你的减肥计划,胖子都是潜力股,瘦下来的你一定会让对方后悔当初的决定。
总而言之,失恋并不是一件多大的事情。除了恋人,你还有家人和朋友,照顾好自己,说不定未来还会遇到更好的恋人。
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