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正确的4种按摩方法可以提高男人的性生活能力

2018-05-04 16:21来源:这样爱分享

  肌肤相亲中最自然又最享受的无非是按摩了,不少女性都拥有很好的按摩技巧,但是你可能不知道按摩也要按对地方,不然就是白费力气,正确的按摩方法是可以提高男人性能力的。

  一、正确的按摩方法可以提高男人性能力

  1.按摩小腹

  有人会问“小腹也需要按摩吗”,小腹当然是需要按摩的啦,男人“做运动”的时候基本都是腰腹要用力,所以按摩的第一个地方肯定是小腹。让你的男人靠在床头或者平躺在床上,你的手掌自然伸开,按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。

  2.按摩腰骶

  坐在椅子上,或者俯卧在床上。手指自然伸开,整个指掌贴附在腰骶部,向掌下的压力不宜太大,上臂主动,带动手掌,进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次,持续5分钟左右,以温热为宜。操作时用力要稳,动作要均匀持续,呼吸自然,不可屏气。

  3.按摩外生殖器

  临睡前躺在床上或靠在床头,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎,以阴茎出现胀大为度。整个过程约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时手法宜轻不宜重,把握轻、柔、缓、匀的原则。此外,患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。

  4.按摩足底

  主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。

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