夫妻保健

首页>夫妻加油站>夫妻保健>正文

人参补肾虚吗 中医教你人参怎么吃效果好

2018-04-23 15:39来源:这样爱分享

  现如今,随着生活节奏的加快,越来越多的人都存在不同程度的肾虚现象,所以补肾虚备受人们的关注,下面就跟着小编一起来了解下吧。

人参补肾虚吗

  人参补肾虚吗

  中医认为,人参补五脏入肺肾二经,补肺之阴,滋肾之阳,平衡、调节阴阳,缓解腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等。而且可以促进精子的运动的活性化。调理肾脏的同时又可达到“壮阳”的目的。

  除此之外,人参又能强心,保护心肌,调节血压、血脂和血糖;调节神经系统,提高记忆力,改善脑部供血及代谢;增强免疫功能,加强机体适应性;对造血功能有保护作用。

  但不能“一口吃个胖子”,所谓欲速则不达,养身滋肾也是一样,不是一两天的事,一定要科学耐心。凡事都有度,盲目的进补,可能没起到补肾的效果,还会给身体带来巨大负担。

  人参补肾用量应该从小剂量开始,让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。遵医嘱根据自身的体质用量,建议每天1-3薄片,煎汤服用或者噙化,干参每日食用不超过3g(人工种植的人参),鲜参不超过10g。

人参补肾虚吗

  人参怎么吃补肾虚

  切片含服

  现在中药店有帮忙切割中药材的服务,将人参送去切成薄片备在家中,是常见的一种储藏人参的方式。在疲劳、虚弱、大病初愈时,取出一两片人参含服,极为方便,不受时间、地点、人物限制。

  泡茶饮用

  人参泡茶也很容易制作,将几片人参薄片放入杯中,用开水浸泡半小时,盖上杯盖。喝上暖暖的人参茶,你的疲劳顿时烟消云散,喝完后还可以续杯,或嚼嚼人参片。

人参补肾虚吗

  磨粉冲服

  将人参磨成粉冲服比切片泡服更有利用率,不会浪费,适用于比较名贵的人参。研制成粉末后,可直接冲水,或者放入空胶囊中顿服。

  人参煮粥

  将人参与米、水同煮,加入冰糖和蜂蜜调味,这样吃有健脾胃、补气血的功效,特别适合消化功能差的老年病患食用,特别是有心绞痛、冠脉硬化、心肌营养不良的老人。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)