补肾食物

　　我国常有吃什么补什么的说法，因为一些男性多数都喜欢吃动物的生殖器来进补，而驴鞭又是大家相对食用较多的，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　吃驴鞭壮阳吗？

　　驴鞭主治阳痿，筋骨酸软，骨结核，骨髓炎，气血虚亏，妇女乳汁不足。

　　①《纲目》：强阴壮筋。

　　②《四川中药志》：滋肾壮阳。

　　治阳痿不举，筋骨酸软及肾囊现冷。

　　③《吉林中草药》：强筋，壮骨，滋阴扑虚。

　　治骨结核、竹髓炎、血虚气弱、妇女乳汁不足。

　　驴鞭怎么吃壮阳

　　三鞭汤

　　材料：牛鞭（泡发）100克，驴鞭100克，狗鞭100克，香菜5克。

　　调料：盐6克，料酒5克，胡椒粉2克，味精2克，香油5克。

　　做法：将牛鞭焯水洗净；牛鞭、驴鞭、狗鞭分别切片；锅置火上，加入清汤，下牛鞭、驴鞭、狗鞭、精盐、料酒、白胡椒粉、味精，烧开；淋香油，起锅装入品锅即成。