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夫妻房事时间太短怎么办?如何食疗?

2018-04-18 10:55来源:这样爱分享

  夫妻房事时间的长短会影响夫妻的房事质量,今天小编就给大家讲讲夫妻房事时间太短的原因和食疗方法,下面一起来看看吧。

夫妻房事时间太短怎么办

  一、夫妻房事时间太短是什么原因?

  1、过早或过度撸管

  研究表明,过度或过早(8-16岁)的撸管,会流失大量生长发育所需的荷尔蒙。由于该期的中枢神经系统和内分泌系统在生长发育阶段,不适度的撸管会使正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射管接合处神经被磨损,从而导致不持久。有过这样经历的青少年,往往在最初性接触中表现很冲动,但无法起勃,即使起勃也表现无力,很快就出现不持久。

  2、包皮过长

  包皮过长导致龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。在进行夫妻生活时,起勃后龟头外露,当龟头和私处进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射的过早出现。所以,包皮过长会导致不持久。

  3、前列腺炎

  前列腺能分泌前列腺液,后出来才形成真正的精。前列腺炎会造成前列腺液过早的流出,引起不持久。另外,前列腺和射管结合部的神经受到伤害,当有视觉和听觉的刺激,将刺激腺体在纯净的尿道里产生额外的不持久物质,导致交合前出现大量的前导液,造成不持久。

夫妻房事时间太短怎么办

  二、夫妻房事时间太短怎么办?

  1、补营养勤锻炼

  夫妻房事时间太短怎么办?可以进行适当的食补,切不可盲目地相信广告宣传进行药物治疗,认为是肾虚造成的,进行药补,进行药物治疗盲目药补只会越补越差,平时加强营养就可以了,更重要的是要勤于锻炼身体,不要久坐,不活动,积极参加锻炼才能解决问题。

  2、戒烟酒熬夜

  房事时间短,与自己的身体素质体能有很大的关系,想改善房事问题,就需要养成良好的生活习惯,戒除烟酒,烟酒对男人的这方面的能力影响很大,还有就是熬夜,熬夜会让男人的体能急速下降,体力透支的,养成良好的生活习惯才能解决时间短的问题。

  3、多吃大葱

  在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。

夫妻房事时间太短怎么办

  三、夫妻房事时间太短如何食疗?

  推荐:海蛤墨鱼汤

  原料:蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。

  做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。

  这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。

  以上就是夫妻房事时间太短的改善方法,根本上来说就是要锻炼身体,并且注意营养,同时也要注意心理上的问题。

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