大学生性教育

　　抽烟是很多男人的一种习惯，但是如果戒烟可以提高性能力，你们可以下定决定去放弃这种习惯吗?下面我们就一起来了解下吧。

　　戒烟提高性能力

　　1、提高性生活质量

　　戒烟后，烟对人体影响逐渐减少，经过长时间戒烟后，人体的局部血液循环恢复正常，男性的勃起持久都得到提升，可以更好的进行性生活，提高性生活质量。

　　2、提高精子质量

　　吸烟者的精子活力差，畸形率高，研究表示，停止吸烟后，男性的精子畸形率明显降低，所以为了能获得健康宝宝，戒烟是非常有必要的。

　　3、提高性欲

　　吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，造成性欲减退，停止吸烟后，性欲会恢复正常，这样能更好的享受性生活。

　　戒烟还有什么好处

　　1、和“屎黄色”的脸，说拜拜

　　如果说，吸烟者所呈现出的是“面如屎黄”，那么戒烟后的你便拥有了扭转乾坤的能力，可扭转黯淡的肤色问题。并且，研究已证实，停止吸烟能减缓面部衰老，延迟皱纹出现。

　　2、和“鸭梨们”，说拜拜

　　有人说，吸烟可以缓解压力，这完全是扯淡，吸烟带来的只是暂时的满足感，愉悦感，这些快感很快就会消失不见。这并不能真正治疗压力问题。事实是，一个人在停止吸烟后，体内的氧气增多，身体不容易感到疲惫，头痛的可能性也减少了。

　　3、和黄牙，说拜拜

　　吸烟的人，有几个牙不黄的，站出来说说你们都是怎么吸烟不黄牙的?众所周知，戒烟人比吸烟人患口腔疾病的几率更小，而且戒烟后还能阻止牙齿变污浊，你将会拥有更清新的口气，亲亲更健康哦!

　　4、和胸闷气短，说拜拜

　　长期吸烟的人，几乎都能明显感觉到自己的肺活量远不如从前了。而戒烟后的你，呼吸会更顺畅，咳嗽也随之减少。你是想选择一个有活力、健康的晚年生活，还是选择一个连散步、爬楼梯都喘气不断的晚年生活呢?

　　戒烟的好处可以说是全方位的，希望大家可以成功戒烟，享受更美好的生活，将来你会庆幸自己现在所做的决定。