夫妻保健

　　“滑精”又称“滑泄”，是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致。有“梦失精”、“梦泄精”，“精漏失”等不同病名，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　滑精有什么危害

　　滑精是指男性在夜晚没有做春梦，甚至没有任何生理反应，但第二天起床时候，内裤已经被打湿了。多数人以为这是已经，的确，滑精也算遗精的一种，但是它已然“病入膏肓”处于极度严重的状态。

　　中医认为，遗精是虚劳所致，而虚劳成疾便为滑精。滑精则多是肾阴肾阳俱虚之遗精。元代朱丹溪，除继承前人主虚之说外，认为滑精与湿热下注，扰动精室有关，临床滑精患者以肾虚不能摄精为多见。

　　由于长期纵欲或长期手淫，初则肾阴亏虚，续则肾阴损伤过甚而损及肾阳，以致肾阴阳俱虚，从而出现无梦而遗的滑精现象。此外，体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

　　长时间地滑精对身体的危害很大，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内，即平均每月2～3次，就不算病。滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。

　　遗精是正常的一个生理现象，但是滑精这是一种病态，所以说我们需要引起重视，因为长期如此的话它会严重的影响到男性的身体健康，所以当你发现自己存在这种问题的时候一定要注意做好两性保健工作。

　　滑精危害大 预防是关键

　　1、冷水冲洗阴囊：男性预防滑精的出现，可进行冷水浴的治疗，这种方法是每天用冷水冲洗阴囊1-2次，每次2-3分钟，时间长后会见效。

　　2、合理安排生活：为了预防滑精，广大男性一定要调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，保良好的心态，滑精状况也会相应减轻或消失。

　　3、治疗好原发病：之所以出现滑精的情况，很多情况下是疾病引起的，因此积极治疗原发疾病是非常重要的，原来的疾患治好了，滑精自然会消失迹。

　　4、平时多多锻炼：滑精患者还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。