夫妻保健

　　在性爱之前，我们往往见到的是男人在前戏中令女人销魂纵欲。但是很少有女人主动为男人调情助性的画面……其实，聪明的女人往往都会懂些床上心计，主导“性爱”，迷得男人欲罢不能，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　如何性前戏

　　1、少做额外功

　　夫妻之间如果形成了特定的性爱密码的话，就不需要长长的铺垫了，如同保险箱有了密码，每次开箱子直接按密码就好了，而不需要每次都研究密码是多少，做大量的无用功，耗费不必要的时间。

　　2、爱要是时候

　　估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在这方面主动，有时候男人正好也想表现他男人的威力时，给他机会。主动一定要看时机，即使你真的比你的男人强悍，也不要表现得比你的男人强悍。在性生活过程中，女人毕竟更多的是需要爱抚，需要唤醒。

　　3、利用秘感神

　　如同人再亲密也需要一些个人空间一样，女人主动并不是说把自己整个暴露在光线下，视线里。主动不主动，女人都得懂得保留一点神秘感，物以稀为贵，不要让男人一眼把你望光了。说“我要”时也是一样，迂回曲折一点，比直接说“我要”绝对来得风情万种一些。

　　4、轻抚她头皮

　　许多女人表示，当男人的手指不经意间拂过她们的头发，停留在头皮的一瞬间，她会产生陶醉和想靠近的感觉。专家表示：“把你的手指插入她的头发，用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮，这个过程会让她放松和安心，从内心深处接纳你接下来的举动。”

　　5、羞羞的亲昵

　　当男人两手用力揽住女人腰部时，她会不自觉地向男人靠近，同时产生亢奋感。与此同时，男人需要将手向下爱抚女人的臀部。饱满的臀部被视为女性生殖力旺盛的标志，男人可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激。

　　6、引爆欲望点

　　很多女人表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。在激情时刻，男人可以用手托起乳房上下晃动，这也是引发女人高潮的有力方式。