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男人性冷淡应该吃什么 吃法有讲究

2018-03-14 13:26来源:这样爱分享

  男人性冷淡怎么治疗?食疗是非常不错的一种方法,今天小编就为大家推荐几种对男人性冷淡有帮助的食物,希望男性朋友都来试一试。

男人性冷淡吃什么

  男人性冷淡吃什么

  一、银杏

  银杏是公认最有效、最闻名的强精食品,但一次吃太多反而有害,每天最多吃5颗。

  吃法:剥掉外面硬硬的皮,留下薄皮,把银杏放在锅里,加水淹满银杏即可,然后加一点盐。煮的时候要一边搅拌,水快要沸腾时,薄皮会自然脱落,再加一点水,把薄皮剥干净再吃。

  二、蜂蜜

  蜂蜜能迅速被身体吸收,发挥功效,不只能补充精液的不足,还能够完全消除疲劳,可谓床边不可或缺的补精食品。不过糖尿病患者不宜使用蜂蜜。

  吃法:直接食用或以水冲服最佳。

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  三、麻雀肉

  中医历来认为,雀肉可益气壮阳,暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育,年老体弱者食之,可益精髓,治体羸弱。

  吃法:先去除麻雀的嘴和翅膀,洗净后沥干水分。为除掉腥味,可把它在加有蒜汁的酒里浸渍片刻,然后在慢火温油中略炸,再用低温油炸至金黄色取出。麻雀取出后,应立即拌上蒜泥等作料,从头部吃起,保证会得到满意的效果。

  男人如何预防性冷淡

  1、消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,也是很常见的男人性冷淡原因之一,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

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  2、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  3、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  4、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  大家现在知道男人性冷淡怎么改善了吧,其实夫妻情侣在日常要多沟通,偶尔给彼此一些小惊喜,做好性冷淡的预防工作,生活才能充满激情。

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