夫妻保健

　　滑精是遗精的一种，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　滑精的原因有哪些

　　精神因素

　　这是年轻人滑精的主要诱因，经常看情色书籍，毛片，导致性冲动，由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经过于冲动疲劳，控制能力降低。适度自慰可以保持前列腺健康，吐故纳新防止前列腺液淤积。但是切记切记不能频繁。

　　剧烈运动

　　这是一种正常的生理反应。由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

　　生活因素

　　平时日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能够诱发阴茎勃起的刺激，都可以造成频繁遗精。例如穿着紧身衣裤、睡前热水浴太久或热水洗足浸泡时间太长、睡时被盖太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡时使用电热毯或取暖器、睡前饮酒或吃过刺激性食物、睡前有过剧烈的运动等。

　　体质差、病变

　　身体虚弱、劳累过度、长期失眠、营养不良、泌尿系统有感染、慢性疾病、消耗性疾病等情况下，体质较差，身体各方面生理功能都会失调，管辖射精的神经系统也会出现力不从心的现象，容易诱发频繁遗精。其中尿路感染、尿道炎，在已婚男性中是比较常见的。