高中生性教育

　　卫生巾是女性在经期必备的一种工具，但是如果不知道如何正确使用卫生巾就很容易出现意外，下面就让我们了解下如何正确使用卫生巾。

　　如何使用卫生巾

　　一、拿出卫生巾

　　在超市或者是小卖部购买一包卫生巾，拿回家后可以将卫生巾的包装撕开，拿出一个卫生巾，找一个没人的地方，将卫生巾的独立包装撕开，就可以看到需要使用的卫生巾了，一般来说现在的卫生巾都是带侧翼的粘贴型的卫生巾，这种卫生巾比较好用，特别适合小女生使用。

　　二、粘贴卫生巾

　　拆开卫生巾的包装之后拿出卫生巾，将需要粘贴卫生巾的裤头拿出来，露出裤头最窄的地方，将卫生巾底部粘住的纸片撕下来，然后将卫生巾的侧翼对准裤头最窄的地方将卫生巾粘贴在裤头上，之后先将一边的侧翼上面粘贴的纸片撕掉，之后粘贴在裤头最窄的反面，让其护住裤头，然后再将卫生巾另外一侧的侧翼上面的纸片撕下来，像另一侧翼那样粘在裤头上，这样就将卫生巾牢固地固定好了。。

　　三、穿上裤头

　　当你将卫生巾牢固地粘贴在裤头上之后，你就可以穿上裤头了，如果你粘贴的位置比较好的话，卫生巾的中间位置正好对准你的阴道口，这样经血流出来之后就可以流到卫生巾上，卫生巾具有非常强大的吸附能力，就可以将你流出来的经血吸收进去，好的卫生巾不仅仅具有吸收能力，还能够保持干爽的感觉，让你丝毫没有湿乎乎的感觉，你可以放心地运动经血也不会沾到卫生巾之外的地方。

　　选用卫生巾的误区

　　1、含药物或带有香味的卫生巾

　　喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为香味成分不能代表清洁度。药物卫生巾更是要谨慎使用。药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁，防治各种妇科疾病有作用，却不是人人皆宜。因人体差异很大，某些人接触某些药物后会过敏，倒反会出现外阴瘙痒。所以，女性无论使用哪种药物卫生巾都要注意自己的感受。过敏体质的女性更要慎用或不用药物卫生巾。

　　2、喜欢吸收量大的卫生巾

　　不少女性为了方便自己，时常爱用吸收量大的卫生巾，这种做法也不提倡。因长时间不更换卫生巾会使局部通风差，引起细菌繁衍，容易诱发各种妇科疾病。

　　3、使用卫生巾前不洗手

　　在使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，经期又是女性抵抗力较低的时期，若不注意卫生，很易发生感染引起妇科疾病。

　　4、卫生巾长期放在卫生间里

　　专家认为这种做法很不卫生。因为卫生间多潮湿且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。 女性朋友们，为了您的身体健康，在使用卫生巾时可要注意啊!

　　大家现在知道女人该怎么使用卫生巾了吧，卫生巾作为女人不可缺少的一种工具，女性朋友一定要学会如何正确使用，让生活更加健康。