夫妻保健

　　性爱的发生与性欲有关而性欲又是每位成年人的正常生理反应，但是如果性欲来的时候总是得不到满足，这跟禁欲又有什么差别，严重的话还会直接影响到人的寿命，所以适时的性生活对于人体健康还是非常有利的，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　长期禁欲会影响寿命吗？

　　古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。

　　中国有史料证明古人曾说过，长期没有或得不到性满足的人不长寿。专家介绍，正常的性生活是人类天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，会给人类带来许多的疾病，这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。

　　长期禁欲的危害有哪些

　　导致阳痿

　　正常的男性若是长时间的禁欲，首先 会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

　　精液变差

　　一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。

　　前列腺炎

　　有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：性生活不正常，性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

　　心理消极

　　性科学的研究表明，长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种“爱情综合症”。