夫妻夜话

　　阴蒂又称阴核、阴豆等。位于两侧小阴唇之间的顶端，是两侧大阴唇的上端会合点。是一个圆柱状的小器官，被阴蒂包皮包绕，长约2-4厘米。末端为一个圆头，其尖端膨大称阴蒂头。

　　阴蒂是女人生理最敏感部位而通常是解剖构造上最主要性欢愉来源之一，“阴蒂性感”亦是女性性高潮征候之一。女性阴蒂的顶端（阴蒂头）形状尺寸大约像豌豆状，估计超过八千个以上的感觉神经末梢。

　　虽然许多人享受过性爱巅峰时的快乐，但真正了解性高潮的人并不多。近日，英美性学家共同总结出了性高潮的几种类型，了解它们可以更好的享受性生活。

　　1.阴蒂型性高潮

　　指单纯刺激阴蒂达到高潮，这种高潮来得较快，而且能达到多次高潮。美国最新统计显示，有50%的女性能通过刺激阴蒂获得真正的快感，她们认为当时的感觉是“敏锐的快感，突然产生但持续时间很短”。女性可以首先通过自慰获得这种性快感，再去引导伴侣。

　　2.阴道型性高潮

　　指通过直接的性行为而达到的高潮。女人对阴道高潮的感觉是“深层的、全身性的长时间高潮”。找到G点（位于阴道前壁靠阴道口2~3厘米处）有助获得阴道高潮。

　　3.混合型性高潮

　　阴蒂性高潮和阴道性高潮同步实现，最长会持续15分钟，能让女性获得非常棒的体验。这时阴蒂和阴道部位会出现节律性地收缩，身体出现抽搐，皮肤出现红晕，紧绷得身体在此时得到彻底的释放。

　　4.皮肤型性高潮

　　当长久没与异性接触时，有时仅仅与对方有皮肤上的接触或者轻柔的爱抚，就可能让人心神荡漾，产生强烈快感，这被称为皮肤性快感。有些人在听音乐时也会产生此类高潮。

　　5.肌肉群型性高潮

　　即由运动锻炼引发的性高潮，体验过核心肌肉群性高潮的女性将它描述为一种“并不强烈，但令人愉悦”的感觉。锻炼越频繁的女性，越容易体验到它。