2015-04-20 15:22来源:腾讯网分享
目前女性朋友面对生活和工作的压力,有时会忽略了自己的身体健康。也越来越多的女朋友平时生活中的疏忽大意,导致没能及时发现疾病并治疗,常见的女性疾病有:阴道炎、附件炎、盆腔炎、子宫炎症、输卵管堵塞等。下面一起跟小编来了解下。
盆腔炎的症状及预防
其实很多女性的盆腔炎都是不好的生活习惯而导致的,主要症状表现为:白带增多、经期延长、尿频、尿急、内分泌失调等。所以女性们要懂得一些预防小常识,才能积极预防盆腔炎的发生。
预防盆腔炎的小常识有哪些呢?
1.保持阴部的卫生清洁:每天对阴部进行清洗,洗浴用品、毛巾都必须专人专用;不要长期使用护垫,特殊时期应使用合格的卫生棉,并且卫生棉和内衣裤都要勤换,而且内衣裤还有单独进行洗涤;人流、引产、月经等特殊时候,要禁止性生活;禁止盆浴、游泳。
2.性生活不要过于频繁:要固定一个性伴,同房前需要注意双方的生殖器官清洁,禁止多个性伴侣,否则会容易致使细菌交叉感染,提高妇科疾病的患病率,从而导致引发盆腔炎。
3.不要因为工作忙碌而不运动:大部分的女性都会因为工作忙碌而缺乏运动,即使有空余的时间也用于进行其他的活动,身心处于极度疲倦的症状。这样身体抵抗力会越来越差,长期下去容易给细菌入侵的机会,引发盆腔炎症。所以,平时应该多做一些运动,每天只需要维持半小时的有氧运动,不但可以增强身体抵抗力,还可以健美身材。
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