大学生性教育

 　　现在各种女性私处洗涤用品相当丰富，以至于在选择的时候都会有些困难。那么，女性私处护理用什么好？

　　1.看你是否需要使用护理液。

　　我们可以将人可以分为健康、亚健康和非健康人群。对于健康人群，每天采用干净的温水清洗即可;对于亚健康人群，由于生活压力等各方面原因导致自身抵抗力下降，可以选择使用护理液产品，以维护自身的防御体系;而对于非健康人群，在用药物治疗的同时，最好不要使用保健护理产品。

　　2.在确定使用护理液之后，了解护理液的分类。

　　“妆字号”护理液属于化妆品类产品，主要作用是清洁污垢、维护私处弱酸环境、滋养私处肌肤;“消字号”属于 消毒品类，是用化学、物理、生物的方法消灭或消除致菌微生物，达到杀菌消毒目的;“国药准字”是药品类，具有治疗相关病变的作用。

　　3.在正确认识护理液的基础上，根据自身情况选择适合自己的产品。

　　健康人群不要随便使用妇科洗液尤其是“消字”和“药字”产品，因为如果每天用于日常护理，“消字”产品的强杀菌成分会将有益菌和有害菌一同杀灭，使弱酸环境发生变化，破坏私处的自洁功能，出现干燥瘙痒等。

　　而“药字”号主要是治疗作用，选择 更要慎重。健康女性可以选择“妆字”产品，达到清洁效果即可，而且产品性质温和。

　　对于自身抵抗力下降、私处需要杀菌但并未构成疾病的亚健康人群，正常情况下可以选择“妆字号”私处产品，必要时选择“消字号”，维护和加强自体的防御体系。

　　正确使用私处护理液的方法

　　1.首先用清水清洗外阴；

　　2.将护理液加水稀释，再清洗；

　　3.然后以清水将洗液的成分清洗掉，用干毛巾擦拭外阴，并保持干燥。

　　注意：一般情况下不必清洗阴道，仅仅在有白带增多和异味时可以酌情清洗，而且次数不宜过多过频，以每周1-2次为宜。水温以自己的喜好而定，一般在40℃左右。

　　温馨提示：

　　1.每天最好清洗私处一次，要用专用的器皿、擦洗布，同时如果没有炎症用温度适中的清水就好。

　　2.建议在房事后使用洗液辅助清洁，或者一周2-3次为宜。

　　3.洗液的浓度切记要宁稀勿浓，最后还应用清水洗净。

　　4.健康女性在月经期间应避免使用洗液。

　　5.健康女性每天应该清洗外阴一次，倘若没有病症存在，清水是最简单有效的清洁品。实际上女性的私处有自洁的功能，倘若无病尽量不要使用深部灌洗溶液冲洗下体，以免引起其他细菌感染。

　　女性私处护理可以使用的产品有很多，具体的选择可以参照上面的标准，并掌握正确的使用方法。