肾虚

　　少精无精症怎么治疗好?少精无精症是造成男性不育的疾病，对患者的工作和生活质量会有很严重的影响。那要怎么治疗少精无精症呢?接下来我们就来了解一下吧。

　　少精无精症的治疗方法

　　1、内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子来治疗少精无精症，根据不同情况，可采用方法。

　　2、微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌来治疗少精症。但因锌是重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。

　　3、检查是精索静脉曲张引起的无精子症，原则上都可经手术治疗。在做手术前需要做睾丸活检检查，以确定睾丸的受损的程度，可以判断精索静脉高位结扎术后的睾丸生精功能恢复情况。若睾丸活检的结果睾丸已经严重损伤，并且是不可逆的损伤，则没有必要做此手术。若睾丸的受损的程度轻微，手术后有好的效果。

　　4、少精症者还应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟，这样不少不育者是能达到怀孕目的的，这也是治疗少精症的一种方法。

　　5、隐睾的治疗：隐睾主张在2岁前进行手术治疗，若时间越晚，对生育的影响越大，如成年后发生无精子症时再手术，对睾丸的生精功能无改善，手术的目的是防止睾丸以后发生恶变。对于父母发现孩子是隐睾时，要及时治疗，否则后悔莫及。

　　6、输精管附睾的治疗：检查睾丸活检正常，引起无精子症的原因就考虑是输精管堵塞引起的，可以手术治疗。

　　7、补锌治疗：临床发现 90% 的无精症患者体内缺锌。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌导致的无精症，则最好每日服用男性补锌制剂例如育之缘，促进锌元素的补充，并且定期检查体内含锌量。

　　少精无精症吃什么好

　　患者可以多吃动物肾脏、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物，赖氨酸是精子形成的重要成分，多吃富含赖氨酸的食物有助于补精。此外，还可以多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力。

　　另外，体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、海鲜类等，每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

　　还应多吃含糖量高的水果，建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量丰富的水果。平时还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系统感染。

　　无精症怎么预防好

　　1、经常锻炼：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过要注意的是跑步要适量，不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力。

　　2、少去桑拿房、蒸汽浴室：高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3、戒烟戒酒：数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　4、放松心情：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　5、多吃水果蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　6、定期检查：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　7、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。