补肾食物

　　锁阳是中药材的一种，对男人来说，锁阳和适当的药材搭配，还可起到壮阳的效果。那么，锁阳配什么药能壮阳？

　　1、补肾生精酒

　　原料：肉苁蓉50克，淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。

　　制法：将上药加工碎，装入绢布袋，扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖密封，置阴凉处。7-15天后开封，取去药袋，过滤澄清既成。

　　功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。适用于肾虚阳痿，精子减少症，腰酸膝软，四肢无力，耳鸣，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健强身之效。

　　服法：每日3次，每次25-50毫升，饭前就菜饮服。

　　注意：感冒发热、肝病、胃肠病患者，不宜服用。

　　2、状元补身酒

　　原料：肉苁蓉、生地黄、山药、菟丝子、狗肾、枸杞子、女贞子、续断、白芍、山萸肉、酒。

　　功效：补肾助阳。适用于肾阳不足，肾精亏损，阳痿遗精，早泄，腰膝酸软，妇女白带，月经量少等症。

　　服法：日服2次，每次10-30毫升，温服。

　　3、蛤蚧大补酒

　　原料：肉苁蓉，锁阳，蛤蚧，鹿茸，党参，北芪，当归，川芎，龙眼肉，黄精，淮山药，黑枣，白酒等。

　　功效：补中益气，益肾壮阳，养血悦颜。对虚劳喘咳，阳痿早泄，膝软肢冷，小便频数，体虚神衰有良效。

　　服法：早、午、晚均可酌量饮用，四季咸宜。