夫妻保健

　　茶对于日常的人们来说是不可或缺的，有重要的作用，比如强肾，男性可以喝一些壮阳强肾茶，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　男性强肾喝什么茶

　　杜仲茶

　　材料：杜仲叶、绿茶。

　　做法：将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。

　　杜仲茶作为中医强肾茶的一种，具有强肾、强筋骨的功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。

　　肉苁蓉茶

　　材料：肉苁蓉鲜干片不超过7克，加入胎菊服用。

　　做法：80摄氏度沸水冲泡，静置5分钟即可。

　　这款茶具有养肝明目、清心强肾、健脾和胃、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

　　锁阳茶

　　材料：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

　　做法：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

　　这款强肾茶锁阳，主治肾阳不足、精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄等。

　　羊藿叶茶

　　材料：羊藿叶10克。

　　做法：把它放在锅中煎煮，过滤后取汁备用。代茶饮，每日1剂，每剂煎服2次，连服2月。

　　这款茶具有强肾壮阳，适用于男性出现的腰肢软弱无力、阳痿早泄等。