肾虚

首页>生殖疾病>肾虚>正文

秋季怎么预防无精症 10点秘诀要掌握

2018-01-16 17:24来源:这样爱分享

  无精症在男性群体属于危害比较严重的疾病,无精症的患者不仅在身体上有莫大痛苦,在生活上以及工作中的危害和打击也不小。那在秋季怎么预防无精症?下面我们就来看看吧。

秋季怎么预防无精症

  1、不要穿紧身牛仔裤,专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发yu,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。

  2、不要久骑赛车,赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸。前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不yu。

  3、为了我们男性的身体健康,男性务必要避免高温以及穿紧身衣裤和久坐,以上就是预防无精症的一些简单介绍,我们在生活中需做好无精症预防保健。

  4、情绪的万病之源,心情抑郁、生气是很多疾病的根源,其中就有精子减弱,所以,要经常保持心情愉快。

  5、如果生殖器老是充血,就会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力的降低。因此,千万别长期禁欲。

  6、休息时间别太长,一定要让自己有事情做。千万别懒惰,但也不能干高强度的体力活。要劳逸结合。

秋季怎么预防无精症

  7、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物同样会影响精子的产生。因此,如果需要使用那些药物时,一定要事先征求医生的意见。

  8、经常吸烟的男人,其精子活力总是比不吸烟者的精子弱很多。但在戒烟后,应特别注意别焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

  9、如果你不小心染上性病,肯定会对精子的数量产生一些不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。

  10、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。

  平时男性朋友还应该经常清洁自己的私处,养成很好的卫生习惯。像戒烟、慎重吃药、避免激烈的跑步、休息时间不要过长、不长期禁欲、夜间起来排尿等都能预防无精症现象的出现。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)