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猪腰补肾吗 别被谣言祸害终身

2018-01-16 10:35来源:这样爱分享

  猪腰一直被认为是一种非常不错的补肾食品,但事实真的是这样的吗?今天我们就一起来分析下猪腰到底能不能补肾,希望大家可以正确选择补肾食物。

猪腰可以补肾吗

  猪腰可以补肾吗

  中医认为,中医认为肾是生命之源,尤其强调肾对性能力的影响。再加上人们根深蒂固的“吃什么补什么的”思想,猪腰子就成了理所当然的补肾佳品。

  这种说法貌似有依有据,但是营养专家指出:猪腰补肾的说法并不可靠。中医中所说的“肾”,并不单单是指肾脏,其含义十分广泛。认为“肾为先天之本”,“生命之根”,“肾主水”,“肾主纳气”,“肾主骨,生髓充脑,其华在发”,“肾藏精,主人体发育与生殖”,“肾开窍于耳与二阴”等等。

  从以上的论述中,可知中医讲的“肾”,既概括了实质器官的’肾脏,也代表了其它部分组织器官的功能,包括心、肺、肝、脾、膀胱、神经精神以及男女生殖器官的功能。即使按照以形补形的观点来看,以猪腰之“形”补诸多器官之“形”,也过于牵强。

  这些东西真的能补肾吗?其实不然。猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。除了重金属镉,还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸,造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱,影响生育。

  男人吃什么补肾

  1、麦芽油

  严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩。性的激 素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

  2、核桃

  补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。

  3、蜂蜜

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

猪腰可以补肾吗

  4、海藻

  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男之性性之功能 衰 退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  5、果仁

  德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列 的腺 疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性的激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性的功能有益。

  肾健康不仅关系到男人的性能力,和男人的身体健康也有着很大的关系,所以大家在日常一定要选择好补肾的食品,让自己的肾一天比一天好。

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