夫妻保健

 　　在中医中精血对身体是非常重要的，如果精血不足的话将会产生很大的影响。那么，什么是精血不足？

　　精血是生理学名词。系精与血的统称，是维持人体生命活动的基本物质。血本源于先天之精，而生成于后天饮食水谷；精的形成，亦靠后天饮食所化生，故有“精血同源”之说，精血的盈亏决定人体的健康与否。中医的精、血均为机体物质基础，属阴，精为阴中之阳，血为阴中之阴。

　　精与血之间存在着相互滋生和转化的关系。血的化生，有赖于肾中精气的气化；肾中精气的充盛，也有赖于血液的滋养。因此可以说精能生血，血能化精，中医称之为“精血同源”。在病理上，精与血的病变也是相互影响。肾藏精，肝藏血，因此精血不足也可以认为是肝肾不足。如肾精亏损，可导致肝血不足；肝血不足，也可能引起肾精亏损。精血不足是偏义复词，主要是指精不足，偏于肾精不足而言，治疗以滋补肝肾，益精养血为主。

　　辩证施治

　　中医的肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精亏损、肾阴阳两虚。精血不足主要指的是肾阴精不足，与肾阳虚、肾气虚及肾阴阳两虚有本质区别，切不可胡乱进补。

　　治疗宜补肾填髓，养血化精为法，方用左归丸加味，注意阴阳互根互用，切不可一味滋补肾阴，而要阳中求阴，阴阳双补。还要分析病因，若是患者相火妄动，遗精滑泄，则要加用芡实，金樱子，五味子、煅龙牡进行固精敛汗，黄柏，知母泻火坚阴，牡丹皮、地骨皮、淡竹叶清相火。也可采用“引火汤”清除龙雷之火，引火归元。

　　在清楚了精血不足的情况之后，关键是在我们发现类似表现的时候，能正确的进行解决，避免给身体造成大的影响。