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方便获得的五种强肾壮阳药材

2018-01-10 15:53来源:这样爱分享

  历代本草书记载了不少食物和药材,都是具有强肾壮阳、益气兴阳作用,下面就跟着小编一起来了解下吧。

强肾壮阳药材有哪些

  强肾壮阳药材有哪些

  一、芡实

  芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实强肾壮阳,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。

  二、山药

  强肾壮阳吃什么?山药是日常中最常见的一种药食同源的药材,因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,强肾壮阳、益心安神等作用。

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  三、覆盆子

  覆盆子作为强肾壮阳药的一种,具有强肾壮阳、固精的功效,用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精等症。能有效补充人体能量、抗衰老、提精神、减肥瘦身、调节免疫、抗癌防癌,具有良好的保健功能。

  四、附子

  辛热,功能强肾壮阳,散寒止痛,可用于阳气不足诸症,《本草汇言》说“附子,回阳气,散阴寒,逐冷痰,通关节之猛药也”。然则生附子有毒,必须炮制后方能使用,用量适宜,文火久煮后,一般也无毒性反应。

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  五、枸杞子

  强肾壮阳的中药,相信很多人都会想到枸杞子,枸杞其性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

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