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亚男人治疗的食疗方案有哪些

2018-01-08 11:04来源:这样爱分享

  "亚男人"是指性功能出现障碍的男性人群。他们在一段时间或一直处于性功能障碍的状态,这种状态使他们的性生活质量低下,甚至不能。这将导致他们出现一系列的生理、心理问题。主要表现为负罪感、自卑和缺乏自信,并因此而产生焦虑、急躁、悲观、沮丧等异常精神症状。进而在他们家庭、事业及人际关系上产生极大的负效应。

  食物疗法是中华传统文化中的瑰宝,是祖国医学中的一颗明珠,合理的饮食及食疗、药膳可以增强人体的性功能,延长过性生活的年龄,对抗性衰老,提高性生活的质量,并能防治性欲低下、性欲亢进、阳痿、遗精、早泄、不射精等性功能障碍病症,但必须与精神、心理治疗、体育锻炼相结合,收效才能更为显著。对于性厌恶、阴道痉挛等主要是精神心理因素造成的疾病,食疗则效果不佳,本书不列入讨论的范围。

  逆行射精、性交痛、射精痛等性功能障碍,多数属生殖器器质性疾病,治疗以解除器质性病变为主,也不列入本书讨论的范围。性欲低下和性欲亢进可见于男女两性,本书将一并论述。

  男女性功能障碍的食物疗法,必须在中医基本理论指导下,采用辨证施食的方法,针对性才会更强。现将男女性功能障碍性疾病常见的病证类型、食疗原则、食物宜忌作如下介绍。

  1.肾阳亏虚型

  主症:性欲低下,阳痿早泄,遗精滑精,神疲乏力,腰膝酸软,四肢偏凉,小便清长,尿频数,夜间尿多,五更泄泻,舌淡苔白,脉沉弱等。

  食疗原则:温阳补肾。

  食物宜忌:可选用鹿肉、鹿肾、对虾、狗肉、羊肉、麻雀肉、雀卵、虾、鱼、韭菜、韭菜籽、刀豆、葱、狗鞭、雄蚕蛾、鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、仙茅、淫羊藿、海马、黄狗肾、胡芦巴、补骨脂、冬虫夏草、胎盘等食物及药食兼用之品。忌食生冷食物及冷饮,忌酗酒、嗜烟。

  2.肾精不固型

  主症:性欲低下,阴茎痿软难坚,交则易泄,房后易汗,多梦,遗精滑泄,精液清冷,精子稀少,久难生育,小便清长,尿后余沥,夜尿频多,头晕耳鸣,面白神疲,须发早白,腰膝酸软,舌淡苔白,脉沉弱。

  食疗原则:补肾固精。

  食物宜忌:宜选用芡实、猪肾、羊肾、鸽卵、鸡肠、金樱子、覆盆子、熟地黄、山药、山萸肉等食物及药食兼用品。

  3.肾精不足型

  主症:性欲淡漠,阳痿早泄,头晕健忘,思维迟钝,腰膝酸软,精神萎靡,过早衰老,耳鸣耳聋,发落齿摇,足痿无力,动作迟缓,女子经闭量少。

  食疗原则:补肾填精。

  食物宜忌:宜用熟地黄、制何首乌、山药、山萸肉、龟板、枸杞子、女贞子、桑椹子、紫河车、冬虫夏草、灵芝草、黑芝麻、胡桃肉、黄精、鹿茸、鹿角胶、肉苁蓉、蛤蚧、菟丝子、鹿肉、海参、鱼鳔、蜂乳、花粉、猪脊髓、猪肾、羊肾、黄牛肉、鸡肉、雀卵、蛤蟆油、沙苑蒺藜、羊睾丸、麻雀、雄青蛙、鳗鱼、虾仁、雄蚕蛾、人参、牛肝、西洋参、鹿鞭、海马等。

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