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纵欲过度怎么补 吃这些效果好

2018-01-04 11:08来源:这样爱分享

  纵欲过度是很多人不懂得如何节制自己才出现的一种情况,如果大家醒悟过来想要快速恢复身体,食补是最有效的方法,下面就让我们一起来详细了解下吧。

纵欲过度怎么补

  纵欲过度怎么补

  1、枸杞子红枣粥

  主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

  2、葱炖猪蹄

  主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。

  3、杜仲腰花

  取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日1次。

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  4、茴香炖煮肾

  取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

  纵欲过度的后果

  1、非常怕冷。中医说,阳虚感外寒,纵欲的人因为已经将身体的阳气大量消耗,所以会非常怕冷,经常腰冷、背冷、脚冷。不懂起码中医常识的人,在此种情况下继续放任自己的情欲,最后身体阳气四散,即使在炎炎夏日,也要寻求长衣长裤的保护,寒冷冬日就更苦不堪言了。

  2、脑萎缩。香港有位明星二十多岁就因为脑萎缩去世了,脑萎缩的原因是脑脊液流失,长期纵欲的人肾精亏空,身体为自保,以脑脊液的向下流动来补充亏空的肾精,初期表现为记忆力非常不好,最后发展为脑萎缩。

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  3、尿闭。认识的一位中医,曾经告诉我一个案例,有一个二十多岁的女子前来诊治的原因是小便难以解出,自述腹中鼓胀,但经常要在便盆上坐二十多分钟才能尿出来,非常痛苦。医生说:都是年轻纵欲、导致肾精虚弱所至呀!

  4、糖尿病。有一个公式不知大家知道不,就是情人=纵欲=糖尿病。患糖尿病的原因有好多种,但是因为纵欲导致糖尿病的情况已经越来越多、越来越低龄化。这种类型的糖尿病有下肢无力、发凉,然后小便频繁、面色灰黄,肾阳虚的情况非常严重,阳萎少不了。这种情况的糖尿病用药物很难控制,最后坏疽(腿坏死),截肢。多可怕呀!

  不管是对于男人还是女人,纵欲过度都是不可取的一种行为,所以大家一定要早日醒悟,尽快进行恢复,这样身体健康才能不受影响。

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