月经不调

　　很多女性都有月经不调的烦恼，有些隔个半个月的还好，有的隔了一个月、两三个月，这样真的很令当事人担心。但是，你知道如何去处理月经不调吗？

　　1、注射催经针

　　注射催经针是最快速的催月经的方法，通过注射三天黄体酮改善它的含量，一般注射完不久月经就会来了。小编的同学在高考之前就曾经注射过催经针，虽说注射黄体酮本身没什么副作用，但也不敢保证所有人都适合这种方法，小编的同学注射后下个月就出现月经不调的情况。并且这种方法比较适合长期不来月经的人使用。

　　2、按摩催经

　　（1）太冲: 位于足背侧，第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。

　　（2）三阴交: 足内踝骨正中心直上3寸，胫骨后缘处。

　　（3）阴陵泉: 小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。

　　（4）足三里: 膝外膝眼下 3寸，胫骨外1寸。

　　每个穴位一次按压10秒，连续按压5~10分钟。每天坚持下来加上食疗调养，就可以帮助女性调整月经周期。

　　3、使用暖水袋暖宫

　　很多小伙伴出现月经不调是由于宫寒导致的，宫寒是指大量的寒气在子宫内堆积，因此就会导致子宫内的血液淤积，就很容易出现月经不调或者痛经的情况。如果在月经前吃大量的冷饮很容易导致寒气堆积，从而就会影响到子宫内正常的排卵，因此就会导致出现月经不调的情况。使用暖水袋可以帮助去除身体中的寒气，这样就能保证正常排卵并出现月经了。

　　4、吃香芹

　　由于香芹的平叶和卷叶中含有洋芹醚和肉豆蔻醚两种物质，并且这种成分可以促进女性子宫的收缩，因此采用喝香芹茶具有催月经的功效。选择30-50克左右的香芹洗干净后，将香芹放入煮沸的开水中焖上5分钟，然后将香芹滤掉饮用即可。每天空闲的时候和尚一杯香芹茶可以促进子宫收缩，因此就能帮助女性的月经恢复正常。

　　本文介绍的方法是当天见效的催经方法，虽然注射催经针是非常的快速有效，但是小编并不建议大家使用此方法。小编建议大家，如果有月经不调的烦恼，还是要到正规的医院进行检查和治疗。