现代房中术

　　高质量的性生活，不仅仅是前戏，后戏也很重要重要。那么夫妻房事后做什么好呢？

　　一、夫妻房事后做什么好

　　1、花更多时间依偎

　　啪啪啪结束后，来一次大大的拥抱，相互依偎在一起，延续余温，然后再自然而然的睡去。感情好的伴侣们更乐意在结束后依偎，或者这样说，高质量的性爱之后伴侣们更愿意温存。

　　2、说些甜蜜的爱语

　　你可能对爱人说过无数字的“我爱你”，不过，却没有一次的效果会比房事结束后来得更加有用，温柔的情话，可以促进伴侣激情的提升，如果说拥抱是非语言信号，那么，情话则是爱的催化剂。

　　3、赞美对方

　　每个人都希望自己得到欣赏，包括在能力，外表和身体，鱼水之欢后是赞赏伴侣身体的最佳时机，不妨利用这几分钟的时间，一边抚摸爱人身体，一边就对方身体赞美一番，这会有利于增强自信，提高性的满意度，并促进感情升华。

　　4、讨论刚才的表现

　　不要觉得有什么不好意思的，如实的告诉对方自己喜欢或是不喜欢的某个环节，这种互动交流，有利于双方感觉更加的放松，并且，可以提高两人的默契程度，好让伴侣清楚“下一轮”应该避免做哪些，做哪些会更加舒服，展开最适合的夫妻亲密计划。

　　二、房事后注意事项

　　1、不可猛喝冷水

　　夫妻房事后要注意什么？夫妻房事后立即喝冷水，可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为房事过程中，胃肠道的血管一直处于扩张状态，激情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。

　　2、不能马上睡觉

　　男人在夫妻房事后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

　　3、不能立即去洗冷水澡

　　性生活后，不能立刻就去洗澡，这是因为出汗，如果洗冷水澡的话，则会因为毛孔的收缩而把内热积在体内，导致感冒等。

　　三、男人房事后吃什么最补

　　男人房事后吃什么最补？男人房事后可以吃鸡蛋来补身体，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。 房事后怎么吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。