夫妻保健

　　男性随着年龄的增加，不管是精力还是体力都会存在不同程度的下降，身体的素质也大不如从前，而最明显的情况就是性能力的衰退，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　男人性功能衰退的表现有哪些

　　一、无性生活欲望

　　这是最可怕也是最明显的一个症状，这个时候的男人提不起性欲，主要有两个原因，一个是心理上的，一个是生理上的，心理上钩的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。这个时候就需要你放松心情，寻找新的性爱技巧或者助性方式，在就是加强锻炼，增强体质。

　　二、肺部开始衰弱

　　男人上了年纪后，人的体力就会大不如从前，简单地爬个楼梯就气喘吁吁的，运动也容易感觉到累。这些其实就是肺功能下降的一个表现，而体力的下降对于性生活质量影响相当大，性爱过程中断等，影响情绪。科学的研究发现没有科学锻炼习惯的人，20岁之后肺功能就会开始有所减弱了。

　　三、视力开始下降

　　上了年纪的男人出现视力下降，除了眼睛本身的问题外，还可能是性功能下降的一个提示。视力下降说明了血管方面出现了一些的病症，身体血液循环受到影响，视觉神经代谢障碍，因此引起视力的减退。而男性的勃起需要的是充足的血液，关键时刻流向生殖器官的血液不足，会影响男性的勃起。

　　四、脱发掉发剧烈

　　头发跟肾的关系是非常密切的，男人的肾决定了男人的性功能强弱，而头发却是男人肾功能最直接的体现。男人的肾不好，休息不足很可能造成脱发，掉发的症状。男人在步入中年后，有不少的人会有脱发掉发的苦恼，开始的时候还是谢顶，时间长了就变成地中海等。