夫妻保健

　　正常情况下，两个乳房的大小是不同的，但从外观上来看，并无特别明显的差异。女性从10岁左右开始，乳房就会发育，并且是同时发育。但有些人会一侧乳房发育早于另一侧，看起来一大一小，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　女人胸部一大一小的原因

　　1、体内雌激素和孕激素的问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。

　　2、肢体的不对称性活动。肢体不对称性活动，容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌，就会造成单侧乳房发育较快和健壮。

　　3、睡姿问题。有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话，就会导致乳房发育不对称。

　　4、内衣问题。内衣一定要选择合身的，若不合身也会出现两边发育不一样大的问题。同时，在穿戴的时候也要注意。

　　5、错误的按摩。我们都知道按摩，能够让乳房增大。但按摩手法如果不正确的话，就会导致胸部一大一小。

　　如何矫正女人胸部一大一小

　　调整睡姿

　　不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。

　　正确的胸部按摩

　　1、用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。

　　2、五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各10次。

　　3、拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。注意用力要均匀，捏乳头不要用力太大。