夫妻夜话

　　滋阴补肾和壮阳补肾是平时我们经常听到的两个词，两者是不同的，只有搞清楚了才能更好的应对。那么，滋阴补肾和壮阳补肾的区别是什么？

　　肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，滋阴是补阴虚，壮阳是补阳虚。

　　肾阴虚症状：

　　肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数，妇女经少经闭，或见崩漏。

　　与肾阳虚比较，肾阴虚者怕热，常表现潮热、盗汗，手足心烦热。另外，专家还提醒大家可以从以下几个方面来辨证：

　　一观舌相：肾阴虚者，舌质偏红，舌形瘦，苔少;肾阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖。

　　二观面色：肾阴虚者，常见颧红;肾阳虚者，面色晄白。

　　三观精神：肾阴虚者，潮热心烦;肾阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，疲惫。

　　四观病痛：肾阴虚者，腰膝酸软;肾阳虚者，腰膝冷痛。

　　肾阳虚症状：

　　肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。

　　1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼；

　　2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退；

　　3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；

　　4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；

　　5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤；

　　6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；

　　7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；

　　8.精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋；

　　9.面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍；

　　10.舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

　　滋阴补肾和壮阳补肾的区别还是蛮大的，之就是为什么在出现肾虚症状时候不能乱补的原因，不对症只能适得其反。