大学生性教育

　　塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。那么你知道人流后可以穿塑身衣吗？下面小编为你详细介绍。

　　人流后可以穿塑身衣吗

　　1、人流后可以穿塑身衣吗

　　从健康的角度考虑，人流1个月后才可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚人流，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

　　2、塑身衣挤压胃、肠、结肠引起胃灼热

　　塑身衣会挤压胃、肠、结肠引起胃酸逆流和胃灼热。

　　3、塑身衣阻碍消化系统正常运转，引起胃痛、胃胀、肠胃气胀，甚至尿失禁

　　塑身衣还会影响消化道，在肠蠕动消化食物时，引起胃痛、胃胀、肠胃气胀等，对消化系统造成危害。此外，对于可能患有尿失禁的人来说，增加腹部压力，更易引发尿失禁。当人们穿着塑身衣时，会尽可能憋着不去上厕所，因为塑身衣很难脱掉。而当憋着不去小解时，所有的压力都会集中在膀胱上，尤其是看到别人小解时，压力会更大，因此会造成压力性尿失禁。据称，塑身衣会增加小腹压力，导致胃酸流入食道，引发胃溃疡甚至食道癌。

　　专家称，穿塑身衣坐立，会挤压大腿末梢神经，造成感觉性股痛，腿部麻痹和刺痛。塑身衣像松紧带一样勒紧大腿，造成血液循环不良，严重时会出现血块、静脉曲张和踝骨肿胀等状况。

　　流产后吃什么好

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　做完人流手术后的注意事项

　　注意事项1、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。

　　注意事项2、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　注意事项3、人流后服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

　　注意事项4、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　注意事项5、注意休息，加强营养，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　注意事项6、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　注意事项7、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　注意事项8、一般在3--5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10--15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　注意事项9、人流后不要喝酒。

　　注意事项10、人流手术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。