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揭!女人腰膝酸软腿没劲的原因

2017-12-12 10:30来源:这样爱分享

  腰膝酸软是一种很常见的症状。通常患者出现腰膝酸软这种病症时,可以由于许许多多的原因所导致而形成的,从而给患者的生活带来不便,下面就跟着小编一起来了解下吧。

女人腰膝酸软腿没劲的原因

  女人腰膝酸软腿没劲的原因

  腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官,病存于五脏六腑。症状即如其名,表现为腰部和膝部的酸软无力,同时伴有其他的肾虚症状。经络不通,气血不畅引起的。具体的说,就是经络不通和肝肾双亏所致。

  从中医上来分析,应该是由于阴虚所导致。肾阴不足,不能濡养腰府,故见腰酸;不能上营于脑,故见头昏。可以服用一些治腰膝酸软的药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的效果。

  跟身体过于虛弱有关。要排除是否有贫血、血压低的情况。这种情况最好到医院做些检查,如血压测量,血常规检查,电解质检查。检查清楚,对因治疗。最好到医院看看,排除贫血,低血压、低血钾的可能。平时也应多加强身体锻炼。

  腰腿酸软是一种很常见的肾虚的表现,别以为肾虚只有男人才会有,其实女人也是肾虚的常客,所以,患者在发现自己患有这种病症时,可以在饮食方面进行相应的调理,例如:多食用富含有锌的食物,富含蛋白质,脂肪等食物。还可以采用按摩的方法进行治疗。

女人腰膝酸软腿没劲

  女人肾虚多表现为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数。腰膝酸软的治疗大多数采用饮食调理方法可取得良好效果。

  一、杜仲腰花

  原料:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。

  制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。

  二、茴香炖煮肾

  原料:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。

  制法:先将猪腰(即猪肾 )洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

  三、杞地山药粥

  原料:取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。

  制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

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