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吃番茄能壮阳是真的吗

2017-12-07 15:43来源:这样爱分享

  番茄富含丰富的维生素,对人的身体也有着很大的帮助,但是有些男性朋友以为番茄可以壮阳就拼命吃,你这种做法可是不正确的哦。

吃番茄能不能壮阳

  吃番茄能不能壮阳

  有关专家表示,吃番茄对男性健康确实好处不少,可以有效预防前列腺癌发生,还能改善男人的精子浓度和活力。但是,有些人容易对此产生误解,将把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,认为吃番茄能“壮阳”,实际上这种理解是错误的。

  番茄对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,不过,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被自动分解掉。有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,对精子有好处,并不一定代表能壮阳,而且精子质量与性能力也是两码事,因此,吃番茄能壮阳说法过于牵强。

  番茄的好处

  1、健胃消食,润肠通便

  番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

吃番茄能不能壮阳

  2、清热解毒

  番茄具有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

  3、降脂降压,利尿排钠

  番茄还可以降低胆固醇,预防动脉硬化及冠心病。其中大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

  4、抗血凝聚,防脑血栓

  番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质,这种物质具有抗血小板凝聚的功效,对医疗事业有很大的作用。

  番茄吃多了有什么危害

  1、腹泻

  西红柿是属于凉性水果,而且有清热解暑、润肠通便的功效,吃多了是容易加重体内寒气的,特别是脾胃虚寒的人群,食用过多西红柿容易出现腹泻、腹痛等症状。

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  2、损伤肠胃

  西红柿中的有机酸是能起到刺激胃酸分泌的作用的,适量食用时可以帮助促进消化,而过量的食用,会导致胃酸分泌过多,引起肠胃的不适,出现胃胀痛等情况。

  3、损害牙齿

  西红柿是带有比较强的酸味的,含有较多的植物酸,容易刺激牙神经,在食用过量很多且不进行漱口或刷牙的情况下,可能会侵蚀牙釉质,对牙齿造成损害。

  4、增加患病几率

  西红柿中的维生素C和番茄红素都是很强的抗氧化剂,尤其是番茄红素,如果摄入过多的话,过量的抗氧化作用,可能会清除掉体内原本健康的自由基,从而大大的增加患上疾病的几率。

  吃番茄的好处很多,但并不存在能壮阳的说法,所以大家千万不要为了壮阳而食用过多的番茄,这只会给自己的身体带来伤害。

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