夫妻保健

　　性及其方式永远叫人着迷，同时每一个人在做爱时的行为与反应也各各不同。我们决不能强行定义性的行为，因为它纯粹取决于行为环境与精神状态，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　娇喘能提高男人性欲吗？

　　性爱时女人出于不同的原因与理由而呻吟。首先，呻吟是一种交流或表达兴奋与快乐的节律性方式。一些女人呻吟，是把它当做让她的伴侣知道感觉良好的信号。

　　人们呻吟，不仅仅只在性交的时候。有的人在接吻时发出小小的声响，以发出或接收一种信息，或者是依偎的时刻。即使说呻吟通常是一种快乐和满足的表达，它也不可能始终如此而不变。

　　研究证明，性爱时的呻吟对伴侣双方有更大的冲击。如果一个女人呻吟以释放压力和表达快乐（是的，人类在疼痛时呻吟，看来呻吟本就是最极端的释放方式），听着伴侣的声音会叫男人更来劲，更觉醒。

　　懂得你的伴侣性爱时怎样感受，这无疑很好。如果一个女孩性爱时出于快乐而呻吟，那就相当于证明了这位男性伴侣满足女孩并提供她快乐的技能。呻吟，就是在声明她享受着这一活动，并且想要那一种更多。

　　提高男人性欲的方法有哪些

　　不吃早餐，性感受会降低

　　吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。

　　少喝咖啡，提升性欲

　　当睾丸激素在体内奔涌时，大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中，我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌，即有“压力激素”之称的肾上腺素，对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。

　　每天晒1小时太阳

　　到户外去、多晒太阳，可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天，人体接收到的自然光，也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳，“助性”效果最佳。美国还曾研发出一种特制的灯管，释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。

　　南瓜味，助勃起

　　在我们周围的空气里，存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言”。比如，动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性闻到后，会变得异常兴奋；异性闻到后，会刺激它们前来求偶。人类和动物一样，也会为气味“着迷”。