2017-11-29 13:32来源:这样爱分享
自慰其实是一种有益于身心健康的自我排解性压抑的行为,一般人都有会,研究发现,科学是一个温和的,有目的性的手淫,这样做可以有效地提高性能力,下面就跟着小编一起来了解下吧。
自慰能提高性能力吗?
男孩子从出生开始就会对人体产生很多神秘的幻想,有时自己会玩弄“小鸡鸡”,这是会带来害羞或是刺激的感受,有时被人碰到也会有种异样的感觉,而母亲总会去制止其触碰生殖器官,认为这是羞耻的事情。
研究发现,自慰并不会导致早泄或者性功能障碍,有些人担心被人撞见或是对自慰有错误的认知就会“惜精”,忍着不射,这样可能会导致前列腺炎。
很多人会因为自慰而感到羞耻,其实只要对身体无害、对他人无害,就无须担心这么多,健康的滋味还能为性爱带来好处,抚摸自己性感的身体能够带来满足感,性爱更加充实。
当你和自己的伴侣性供需曲线不吻合时,你可以考虑通过自慰来解决个人难问题,这并不是对对方能力的否定,相反像在对方出差等情况时可以通过自慰解决生理问题。伴侣之间也可以互相自慰,这样能使两人关系更加亲密。
有些时候想自慰,因为时间或者地点的不合时宜,只好打消念头,这时可以适当转移自己的注意力,缓解内心痛苦。人们要正视自慰这件事情,可以解决生理需求,能够有效的发泄情绪,缓解性欲,但是不要过于频繁。
提高性能力的方法有哪些
体育锻炼
女人靠保养,男人靠锻炼。运动保持旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性是最好的补充,每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,房事的质量会大大增强。
按摩私处
经常用手直接按摩私处,可以促进血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性能力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。
食物滋补
男人食物滋补可以吃些驴肉、鹿肉、鹿茸、虾仁、牛尾、牛鞭、黑豆、韭菜,乌鸡,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉等等,对男人滋补提高性能力很有帮助。
杜绝熬夜
专家认为,男性在每晚的睡眠过程中,其阴茎可出现3~5个小时的自发勃起。这3~5个小时是阴茎的“自我保养时间”。因此,男性的阴茎在夜间出现自发勃起的时间越长,其性能力就越强。尤其是在过完性生活后,男性更需用充足的睡眠来保护其阴茎的勃起功能。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
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