2017-11-24 09:41来源:这样爱分享
因为现代都市工作和生活的压力过大,导致很多男性朋友性能力下降或者没有性欲。今天小编就给大家分享下不吃药也能提高性能力的方法,下面一起来看看吧。
多吃助性食物
吃酪梨不仅能降低胆固醇,还对增强性欲。因为酪梨富含不饱和脂肪酸,且饱和脂肪酸含量较低,有助于血液流向生殖器区域,对肥胖、血脂较高的人很有好处。
有所保留
如果你觉得自己快到性高潮了,可试着放慢速度,延缓快感到来的时间,坚持这样做,最后快感可能加倍。
同步呼吸
当男女双方的呼吸处于同步状态时,性高潮的积累会更强盛,释放的快感更高。
轻松减压
压力太大会让性欲大打折扣。可尝试喝点开胃红酒、吃点健康的零食,如坚果、橄榄,有助于舒缓压力。
练瑜伽
研究显示,练瑜伽3个月,性功能会得到明显改善。因为瑜伽能改善身体柔韧性,并增加灵活度,进而增强骨盆和腹部肌肉的力量,有助于女性达到性高潮。
性幻想
研究表明,试着想像电影情节中的夸张动作,能让人拥有性感的心态、体态,增加快乐感。女性也可借助一些小方法,包含呼吸沉重、拱起背和制造场景音乐等,帮助自己融入情境。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
内裤是每个人必须穿的服饰,很难想象不穿内裤的感受。但是中国历史上女人有不穿内裤的,那么,那时候为什么女人们不穿内科呢?下面一起来看看。
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。下面就一起来看看。