夫妻保健

　　经历了漫长的孕期和生产时的剧痛，产后，不少新妈妈陷入了缺乏性致的尴尬之中，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　产后性爱不和谐的原因是什么

　　妇女生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能逐渐恢复正常。

　　若丈夫们不了解这一点，特别是有些人在妻子不情愿的情况下“我行我素”，不仅影响妻子身体的康复，还会使她对性生活反感，进而发展或恶化成性冷淡。

　　和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，会花费很大的精力照料孩子。如果丈夫对家务袖手旁观，任妻子一人忙忙碌碌，甚至还埋怨她“不爱自己了”，当然无法令她“性致勃勃”。

　　有的妇女觉得，分娩时外阴和阴道会撕裂并留下疤痕，且难以愈合。这一心理暗示会让她对性生活产生恐惧，久而久之会不自觉地压抑性欲。

　　可见，妻子产后性冷淡，丈夫承担了大部分责任。性爱是夫妻共同享受的乐事，要互相体谅，这样才能保证它给彼此带来的都是快乐，而不是痛苦。

　　产后性爱不和谐 你需要这么做

　　1、性交前，不要急于求成，需做准备工作，以刺激女方的动情区，再行性交，以期使双方动情曲线高潮接近重叠。

　　2、男方性欲旺盛，性交要求频繁时，最好能夫妇分床睡觉，以避免性的冲动。

　　3、男方可加强运动锻炼，临睡前用热水洗脚，多参加一些富有思想教育意义的文娱活动，以分散性方面的注意力等，这些对于获得高质量的性生活，都是十分有益的。

　　4、如女方性冷淡，应及时就医诊治，以恢复正常的性需求;如顾虑妊娠，可在医生的指导下采取科学的避孕方法；如有其他影响性功能的疾病，则要及时就医治疗。

　　5、男方有早泄者，宜及时到医院泌尿外科诊断治疗。