夫妻保健

　　有些人在性爱之后有头疼的症状，本来性爱是一件特别享受的事情，但如果伴随着头疼，就会让性爱大打折扣，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　高潮后头疼的原因是什么

　　性兴奋造成的

　　有可能是性兴奋或紧张造成的。一些夫妇性爱时会过分着急、紧张，从而导致人体交感神经兴奋，血管收缩，再加上性爱中血压提升过快，缺乏明显的缓冲，头颈部肌肉痉挛，血液循环加快，进而因为血管出现痉挛而产生痛感。

　　患脑血管疾病或高血压

　　患有脑血管疾患或高血压。如果频繁地在性爱中发生严重头疼，就要排除患有血压、神经血管病变，这类患者有的还有偏头痛病史，建议到相关专科诊室进行血压、脑血管情况等的检查。在咨询医生后，性爱前可内服少量降压药或镇痛药。

　　性爱过频

　　如果性爱过频、过久、身体过度疲劳、性爱环境不佳、空气不流畅、声音嘈杂使人心烦意乱，也可导致头痛。这些头疼一般都是偶尔发生，调整后大多可以缓解或避免。双方要注意劳逸结合。性爱不宜过频，要注意控制感情，适可而止，不要兴奋过度。

　　高潮后头疼 这么做能有效缓解

　　一些人在性生活后，会出现头痛或眼球后方疼痛，严重的话还会出现颈部僵硬、眩晕，持续数分钟到一天不等。这主要是因为性交过程中交感神经兴奋，引起心率加快、血压上升、颅压升高，同时全身肌肉收缩造成的。

　　性生活引起的头痛一般可以自行消失，减肥和加强身体锻炼具有预防作用。反复发作的患者，可以在医生的指导下服用一些防治头痛的药物。

　　其次，一些女性会在性生活过程中出现哮喘。这可能是对精液、汗液、避孕套、衣物、新房等过敏而造成的；或者是性刺激强烈时，呼吸频率过快而诱发的；少数初次尝试性生活的女性，因为害怕性交疼痛，焦虑紧张，也会诱发哮喘。

　　最后，还有一些男性在性生活中，会突然出现臀部及大腿后侧抽筋。这种情况大多是由于性爱时动作太剧烈，造成肌肉过度拉伸、身体缺水、疲劳引起的。也可能是房间温度过低，臀部保温不足造成的。对此，平时要注意加强体育锻炼，并适当补充钙、镁等微量元素。