2017-11-01 08:48来源:飞华健康网分享
性爱时间太短令很多男性朋友非常苦恼,延长爱爱时间方法就成为了最关心的问题。
1、改换性交体位:
如采用女上式性交,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力,动作幅度小,男方兴奋性的发展较慢,自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度,延长性交时间。
2、勤做“性锻炼”:
做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。
3、顶住阴蒂,不要抽插:
两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。
3、有明确对象的性幻想:
你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。
5、适量使用药物:
73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物。
6、频率支招:
二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。
7、体位支招:
让妻子在上面。采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长。
延长爱爱时间方法有很多,这些方法需要不断练习才有效果,千万不要着急,也不能乱用药物,否则可能适得其反。
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