夫妻保健

　　控制好房事的频率是非常重要的，房事过多对女人的伤害很大，这方面的影响我们是需要搞清楚的。

　　女性在行房的时候，阴道受到的是一种机械的刺激。通常来说，阴道因为其组织结构的特殊性，所以行房的时候女性并不会觉得有疼痛感，行房次数稍多的话也不会有什么影响。但是有的女性则不然，她们觉得不舒服的原因可能是准备不够充分或是对房事有心理障碍等。

　　通常来说，如果性交次数过多，或是不注意房事卫生的话，可能会带入细菌，影响到女性健康。但是，因为女性的阴道内是一种酸性的环境，是可以杀死细菌的，所以房事次数多的话并不会造成影响。

　　什么情况会影响女性健康

　　房事中，会影响到女性健康的情况主要是在女性进入平台期的时候。

　　一般性生活，女性经历平台期，盆腔会充血，然后到达高潮，随后在20到30分钟之后身体会逐渐恢复，在4到6小时之后盆腔充血便会消失。如果盆腔充血消失的话，再次进行房事对女性是没有什么影响的。

　　然而，如果女性房事的时候一直处于平台期，久久不能达到高潮，这样盆腔里的血液就很难散去。长此以往的话，女性就会有盆腔淤血，引发腹部疼痛、痛经等情况，这就会危害到女性的健康了。

　　性爱虽然美好，但也要有所控制，切不可纵欲过度，每对夫妻都希望享受到最美妙的性爱，但有些错误的性爱知识、不正确的性爱观念以及没有意识到的小细节，都可能影响身体健康。性爱是我们身体的正常需求，也有益于身体，但是性爱中过度的消耗身体或者其他不好的习惯，也是会伤害到身体健康。

　　房事过多的女性容易出现健康问题，而且男性房事过多的话，对身体的影响也很大，建议大家把握好同房的频率。