夫妻保健

　　女人接受性冲动的过程比较慢，所以很多男性都想知道女人达到高潮需要的时间。那么，女人性满足一般多久？

　　女人高潮持续的时间一般与男性相同，大约为4-6秒。但由于个体的差异，高潮持续的时间长短也会存在差异。一些女性的高潮一瞬即逝，而另一些女性的高潮却能够持续十几秒钟，甚至几分钟。

　　女性获得高潮所需的时间，也是十分个性化的。最短的只需要一两分钟，最长的也许需要几十分钟。这与女性的性兴奋有很大的关系，但基本上为15-30分钟。也就是说，一般情况下女性达到高潮所需要的时间要比男性长几倍。对此，我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。

　　对男性来说，先是一个短暂的兴奋期，然后进入持续时间稍长的平台期，接着是短暂的高潮期和比较短暂的消退期;而对女性来说，整个性反应周期持续的时间比男性长，这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期，持续时间更长的平台期，短暂的高潮期及持续时间较长的消退期。人们只有明了男女两性这些生理心理特点，才能更好地调适房事，并使之更加和谐完美。

　　房事技巧，就好比是战场上的武器，只有最适合自己的武器，才能打赢这场仗。而女上式，则是最容易让女性获得快感，达到高潮的姿势。女上式，是女性在上的姿势。房事主控权由女性掌握，女性可以完全控制房事节奏和角度，能够让自己更快获得高潮。但由于此种姿势易造成女性私处干涩，最好在房事前涂人体润滑液，缓解干涩问题。

　　女人性满足的时间并不是固定的，跟很多因素有关，在性爱的时候，不要太在意时间，关键还是要把握好技巧。