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揭秘生活中六种杀精行为及杀精食物真相

2017-10-21 08:22来源:这样爱分享

  往往是到了备孕期,男人精子健康问题才开始被关注。关于“杀精”,一直以来有很多流言。可乐、吸烟、辐射、高温等……听过的说法有很多。为此小编总结了6大杀精行为及杀精食物的真假性。看看你有没有占边。

  揭秘生活六种杀精行为

  1、洗热水澡会杀精

  洗热水澡都会杀精了?你是在逗我吗?很多人就不理解了: 嘿,你不让我洗热水澡,难道让我洗冷水澡冻死在冬天?!针对这个问题,专家是解释的。洗热水澡对我们有很多好处,一般来说如果是淋浴的话,阴囊处在一个比较低温的环境,不会有啥影响。但是专家指出“泡”热水澡的请注意了!长时间泡在高温水里,还有长期蒸桑拿对精液质量确实有影响的说。

  2、穿紧身内裤或裤子

  如果你和妻子近期有生育计划,最好收起你的紧身牛仔裤或者是内裤,尽量穿宽松一点的裤子,尤其是夏季气温高,要给精子凉爽的生存环境。裤子太紧容易导致睾丸温度过高,一项长达120天的实验显示,如果连续穿紧身裤,大概20天左右精子的活力大打折扣,到34天精子数量明显减少,有的实验者甚至出现没有精子的状况。但也不用太过担心,如果能够坚持戒掉紧身裤,73天后,精子的活力和数量又能够恢复到正常水平。

  3、手机放在口袋里会杀精

  手机放在口袋里会有辐射吗?会影响精子的质量吗?目前已知的是,电子设备升温才会对阴囊有影响,像笔记本放在大腿上啊,这样子就不好。手机产生的电波会杀精这一说,还是没有科学依据的哦!

  4、胖子的精液质量大多不高

  要很遗憾的告诉胖子们,这个是正确的。一方面睾丸附近脂肪过厚会导致阴囊温度升高,另一方面胖子体内有一种“睾丸酮(tong)”的东西会比常人更多转化为雌二醇,影响精子的质量~胖子没有春天!记得减肥噻。吃肉太多会影响精子质量吃肉多跟精子质量也没有很大关系,不过要注意适量,小心发胖!鱼肉对男性朋友是有非常好的帮助作用的,脂肪也不会很高,平常可以多吃点。

  5、抽烟、饮酒

  研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

  6、禁欲也会减少精子数量

  有的人觉得刻意减少性生活次数,把精子存起来可能受孕几率更大一些。实际上这会适得其反。一个精子数量正常的男性如果11-14天没有性生活,精子活力会降低11.7%,正常精子数量会减少24.7%。

  六种食物吃多了会杀精

  1、豆腐

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

  2、海鲜

  香港一项不育男士头发含水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。

  3、奶茶

  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

  4、芹菜

  青翠爽口的芹菜,是人们餐桌上常见的青菜,作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜,它的降压作用也为人们所熟知。芹菜是种营养丰富,具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。

  但据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

  5、动物肝脏

  肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

  6、炸鸡和烧烤类食物

  夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

  以上这些杀精行为及食物有真有假,大家平时也要注意辨别,不要盲目的相信网络。任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。保持良好的心态,积极治疗应对疾病。(参考网站:中华养生网)

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