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性爱中最有效果的5类助性食物

2015-03-29 13:07来源:飞华健康网分享

性爱中最有效果的5类助性食物

  很多时候我们总是担心自己的能力不够强,总是想方设法地学习一些不靠谱的性爱技巧来弥补这个所谓的缺陷。其实我们并不知道,自己学来的那些技巧并不一定能够增强自己的性能力,相反,如果你有选择性地食用以下食物,你的性能力或许会大大增强。

  虽然现在并没有说明研究证明这些食物的助性特征,但的确有很多趣闻证据证明它们确实有所帮助,所以,你为何不在明晚的约会中选择一两种呢?

  1.芦笋

  如果那些新鲜的绿色嫩芽唤起了你的热情,那么你就不会孤单了。

  这种蔬菜很有代表性的外表,毫无疑问,与它传奇的助兴特点紧密相关,但是它的内部也具有很多好处。

  芦笋富含维生素B6和叶酸,这两种物质都能够让你更富激情,提升性高潮。

  另外,它还含有可以同时刺激男性和女性性激素生成的维生素E。

  2.鳄梨

  个人的精力和健康的性欲对于美好的性生活具有决定性作用,而鳄梨,可以把这两样都给你。

  它们含有丰富的矿物质,不饱和脂肪酸,和维生素B6——所有这些物质都会让你精力充沛,提高性欲。

  另外,鳄梨还是omega-3脂肪酸的重要来源,它们可以自然而然的让你心情舒畅,想要在卧室中好好表现一番。

  3.辣椒

  辣椒确实可以添加情趣,因为它含有可以促使大脑中内啡肽生成的辣椒素存在。同时,辣椒还会给你一种兴奋的感觉。

  那么潜在的结果呢?当然是增加你们的前戏,让你们拥有更富激情的爱爱。

  4.巧克力

  这种甜食一直以来都与爱和性有关,这当然是不无道理的。

  巧克力含有可以帮助身体产生血清素的色氨酸,而血清素在人们性爱活动中扮演着重要角色,是一种让人们拥有幸福感的天然化学物质。

  巧克力还含有苯乙胺,它被认为是一种可以促进爱人之间情意的兴奋剂。所以也让自己尽情享用吧。

  5.甘草精

  这种糖被认为与雌激素和孕酮(与正常的生殖和性功能、性反应有关的重要激素)具有相似的作用。食用这一物质可能会帮助你培养心情,并且还能保持下去。

  另外,食用这种糖可以帮助你减少经前综合症的症状,它一定会让你对它爱不释手。

  但是还有一条:不要购买过去那些仅仅是甘草风味的糖。要确保购买含有真正甘草根精华的品种。

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