夫妻保健

　　在性生活中，男女互相间通过挑逗、触摸、爱抚、亲吻等前戏，呈现身体亢奋的生理反应，是性交前的一种生理与心理上的准备过程，是一盘棋的开局布子的必然经过，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　男性性兴奋阶段

　　一、动情期

　　也叫兴奋阶段，这也是性交前的准备阶段。男女双方在受到肉体或精神方面的性刺激时就进入动情期。男性进入动情期，是以阴茎勃起为特征的，这是阴茎海绵体内血管充血性变化的直接结果，同时还能拒发生睾丸的提升和增大现象。

　　二、持续期

　　也叫平台期就是从男性的阴茎插入女性的阴道，通过持续的动作刺激达到性高潮。在持续期间，男性阴茎头冠的直径增加，龟头颜色加深，睾丸进一步增大，尿道口有少量粘液流，这种粘液来自尿道球腺，有时其中还杂以活动的精子。

　　对于男性来说，持续期的长短是随人而异的，而且差别很大，如果一个男性性交时没有持续期或持续期很短，阴茎一接触阴道很快射精，这就叫早泄。

　　三、高潮期

　　男性的性高潮发生时，副性器官开始一系列的收缩，使精液汇集于尿道的前列腺部，而开始射精。精液来自三个不同的暑的器官：前列腺、精囊和输精管。在射精过程的第一阶段，当男性觉察到作为射精开的压力的动态变化时，就会体验到一种射精不可避鎚免的感感觉，尽管精液射出体外还需要好几秒钟，但是实陕际上射精已经开始。

　　射精过程是由前列腺、会阴部肌肉、阴茎体一起有节律地收缎缩协同完成的。射精以后，男性立即进入了不应期。在这期间，尽管有时候阴茎完全勃起或部分勃起还可以；以继续维持，但是不可能发生再次射精。由于不能产生完全的性反应，所以称为“不应期”。这种不应期可以持续几分钟或更长的时间。对大多数男性来说，这一时期随年龄的增加而延长。

　　四、消退期

　　这是性兴奋消退的阶段。男性表现为阴茎由勃起转入痿缩。就是说，在持续期后，可以有一系列加以识别的性高潮反应。