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频繁遗精是为何 这些事你都做过么

2017-08-23 12:03来源:这样爱分享

  频繁遗精是一件让人很烦恼的事情,那么频繁遗精的原因具体有哪些大家知道么?今天小编就带大家一起来看看哪些事会导致频繁遗精,希望对大家有帮助。

频繁遗精的原因

  频繁遗精的病因

  遗精是无性交活动时的射精,是青少年常见的正常生理现象,约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗;在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大,正常未婚男子,每月遗精可达2-8次,并无异常。在有规律的性生活时,经常遗精或遗精次数增多,一周数次或一夜数次,或仅有性欲观念即出现遗精或滑精,则多属病态。

  (1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激,思想过多集中于性的问题上,长期思考与性有关的一些问题,经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态,可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体,实际上是尿道球腺的分泌物,误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑,久而久之,产生不良的心理反应,以致睡前精神紧张,不仅遗精,还常导致神经衰弱。

频繁遗精的原因

  如何预防频繁遗精

  (2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激,病变的局部刺激,容易诱发性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。

  (3)另外,体质过于虚弱,劳累过度等造成的全身各器官功能失调,尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强,也是引起不良遗精的一种原因。

  (4)如喜欢热水浸足,穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖,睡觉时玩弄性器官等。

频繁遗精的原因

  适当运动很重要

  1、有计划的锻炼

  不管你是短期的锻炼,还是长期的锻炼。都应该有一个明确的计划和目标,包括一天要做多少的量,或是逐天增加,要选择什么样的运动类型等等。这要根据个人的实际情况来制定一个适合的计划。有计划,才有规律有规律,才有健康。

  2、正确、健康的锻炼

  锻炼也得讲究正确的方法。锻炼前最好要热身。可以请教一下教练或是老师正确的方法。还有就是大量的运动过后不适宜马上用餐或者是洗澡,也不能用餐或是洗澡之后就马上去运动,这都是不健康的习惯。至少隔5~10分钟。

  3、适当锻炼

  做锻炼也不不能急于求成,实在累就休息。可不要硬着头皮去。如果感到身体不适,就休息一两天,这可不是玩笑,搞不好就挨进医院!受了伤,就应该立即停止,强硬坚持下去,只会越来越严重。

  大家现在知道频繁遗精的原因了么?其实大家在日常只要做好保健还是可以很好地进行预防的,最后也希望大家每天都能身体健康,开开心心的。

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