2017-08-21 10:41来源:飞华健康网分享
导致阴道干涩的原因有很多,良好的饮食,有利于这种现象的改善。那么,阴道干涩吃什么能解决?
阴道干涩的原因有多种,如:房事前缺乏足够的性诱导、是负性心理因素,如,缺乏合房的心理准备、雌激素水平降低导致、服用药物,例如抗组胺药,降压药,抗胆碱药,以及镇静剂等。同时,妇科生殖系的炎症如阴道炎、宫颈炎等都可导致阴道干涩,身体内缺乏维生素B也会出现阴道干涩的症状。
身体内缺乏维生素B。一般的治疗方法首先是食疗,多吃些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状已经比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日3次,每次2片(10毫克),至症状改善后停药。
女性阴道“保湿”的六个方法
1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
2、有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。
5、给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。
6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。
食物只能改善阴道干涩的现象,如果存在妇科方面的疾病,还需要针对性治疗,这样才能尽快康复。
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